Lifezd

28000 средств для здоровья, красоты

Черная смородина

Черная смородина, это лакомство и одновременно, лекарство.

Свойства черной смородины.

Черная смородина, это русской красавицей, ведь пришла она к нам из наших родных лесов, к тому же по рождению коренная москвичка. Москва-река во времена Ивана Калиты называлась Смородиновка. 

Ягоды смородины пользуются неизменной популярностью. Особую славу завоевало сырое варенье, приготавливаемое из 2 частей сахара и 1 части измельченных ягод смородины. Такое лакомство полезно при атеросклерозе и для укрепления иммунитета, особенно в феврале или марте.  

Смородина — лидер по полезности среди всех ягод. Полная суточная потребность человека в витаминах С и Р покрывается, если съедать в день 40 г смородины или сырого джема из нее. 

Черная смородина

Достаточно всего лишь 20 г ягод в день, чтобы замедлить старение, предотвратить заболевания сердца и даже развитие рака. 

Именно смородина защищает сосуды от атеросклероза, улучшает память, препятствует развитию катаракты, а так же предупреждает появление болезней Альцгеймера и Паркинсона. 

Кроме того, черная смородина чемпион по содержанию пектина который помогает избавляться от холестерина и токсинов. Много в ней и витамина В1, и В2, нормализующих белковый обмен, нервную систему, состояние волос и кожи. 

Целебный сок для сердца. 

Для восстановления ритма сердца пить пару недель по 1/3 ст. свежего черносмородинового сока З раза в день. При гастрите с пониженной кислотностью — по 1/3 ст. сока 5 раз в день за 25 мин. до еды. 

От гипертонии и цистита. 

Смородина полезна гипертоникам. Для приведения в норму давления используют настой из побегов молодого куста и листья, в которых в 2-3 раза больше витаминов, чем в самих ягодах.

Отвары из листьев также прекрасное потогонное и мочегонное средство, рекомендуемое для профилактики мочекаменной болезни: 1 ст.л. измельченных сухих или свежих листьев смородины заливаем 1 ст. кипятка, настаиваем, процеживаем и пьем 3-4 раза в день в течение недели.  

    Почки и листья применяют как мочегонное средство при циститах: 5 ст.л. листьев на 1 л кипятка, настаиваем час в термосе и пьем только свежеприготовленный настой целый день вместо чая, примерно 5 стаканов за сутки. 

При больных суставах. 

При ревматическом заболевании суставов и подагре завариваем 25 г измельченных листьев в 0,5 л кипятка, настаиваем 5 часов и пьем по 0,5 ст. 4-5 раз в день независимо от еды. 

Для улучшения обмена веществ. 

Для улучшения обмена веществ и кожных болезнях приготовить ванну из листьев смородины 1 – 100. Принимать ее можно и детям при диатезе.

P/S. Уважаемые читатели, если вы нашли полезную информацию, оставьте на нее ссылку новым посетителям, они вам будут очень благодарны http://lifezd.ru 

Похожая статья

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *