Цветотерапия и ее методики стали появляться лишь в начале XX века. В лечебных целях специалисты используют воздействие необходимого цветового потока на определенные точки. Время воздействия цветом может варьировать от нескольких минут до нескольких часов. Цвет (длину волны цветового потока), область и время воздействия определяет врач цветотерапевт.

В России, к сожалению, пока сложно найти врача цветотерапевта, однако мы вполне можем пользоваться рядом несложных способов оздоровления цветом, издавна известных людям. Эти способы целесообразно использовать в повседневной жизни. Для насыщения своего организма определенным цветом можно следующим образом:

Носить одежду этого цвета.

Надо отметить, что цвет одежды воздействует на нас и через зрение, и через кожные рецепторы, воспринимающие специфическую энергию цвета, и, наконец, через окружающих нас людей, которые воспринимают цвета и ведут себя с нами в соответствии с этим восприятием. Полезно помнить, что температура окружающей среды кажется на 2-3 градуса ниже реальной, когда мы одеты в сине-зеленые тона, и выше реальной — в одежде красно-оранжевых тонов.

Использовать определенную цветовую гамму в интерьере.

Употреблять в пищу продукты определенного цвета. Например, при заболевании селезенки рекомендуются овощи и фрукты оранжевого цвета: морковь, абрикосы, апельсины, хурма.

При избыточном весе рекомендуется употреблять в пищу продукты, богатые красными, оранжевыми и желтыми лучами: свеклу и морковь, помидоры и землянику, вишню, клюкву, бруснику, абрикосы, цитрусовые, а также овощи и фрукты с красной, оранжевой и желтой кожурой. Если же, наоборот, вам необходимо набрать вес, то старайтесь поглощать с пищей преимущественно синие лучи, которыми богаты баклажаны, синий виноград, слива, черника, голубика.

Созерцать тот или иной цвет.

Так, созерцание оранжево-красного повышает давление, увеличивает частоту пульса и дыхания. Если же смотреть на голубой цвет, то давление падает, пульс успокаивается, дыхание замедляется. Форма усилит воздействие цвета: желтый треугольник и синий круг воздействуют сильнее, чем просто желтый или синий цвет.

Использовать лечебные свойства минерала с учетом его цвета. Можно насытить определенным цветом воду с помощью минерала этого цвета. Держите в стакане воды в течение ночи минерал, затем выньте его и медленно, маленькими глотками выпейте воду.

Заряжать воду цветом, поставив стакан с чистой, прозрачной водой на 3-10 минут на подставку нужного цвета: вода «воспримет» и передаст вам его энергию. В качестве цветной подставки могут быть салфетка, бумага или картон — главное, чтобы материалы были натуральными, а цвета чистыми, приятными вашему глазу и душе.

Использовать воздействие цвета при сервировке стола. Это способствует нормализации аппетита и улучшения пищеварения. При этом следует учесть, что голубой цвет снижает аппетит, а оранжевый его усиливает.

Необходимым цветом можно наполнить себя с помощью цветных электрических лампочек, а еще лучше — закажите очки со стеклами того цвета, которого не хватает вашему организму, и носите их в солнечный день не менее 20 минут ежедневно. Нужно помнить, что зеленое стекло полезно для зрения.

Согласно Гете, «синее стекло показывает предметы в печальном виде», а если посмотреть на природу сквозь желтое стекло, то «глаз обрадуется, сердце расширится, на душе станет веселее».

P/S. Уважаемые читатели, если вы нашли полезную информацию, оставьте на нее ссылку новым посетителям, они вам будут очень благодарны http://lifezd.ru

Похожая статья «Цвет голубой, синий, можно ли в них почувствовать себя богиней?