Похудела так, что меня не узнают, история одного реального метода.

похудеть

Похудеть и стать стройной.

” … Похудела так, вот моя история. Я с детства занималась спортом и никогда не знала проблем с фигурой. Но, разменяв второй десяток, вдруг заметила, что на боках стали появляться опасные складки. Понятное дело, что к тому времени спортивная карьера уже была закончена. Года за три я очень сильно располнела. Казалось, наверное все: и не слишком подвижный образ жизни, и не совсем правильное питание… Да и беременность не прошла бесследно.

Здоровье стремительно рушилось: ожирение печени, сахарный диабет, гипертония, нашли вирусы герпеса и цитамегалавирус. Конечно, и лекарства дали о себе знать не только лечебным эффектом, но и лишними килограммами. Ведь почти год меня кормили гормонами и антибиотиками. Словом, к 25 годам вес мой уже перевалил за 90 кг. Да еще и аллергия добавилась. Тут то один умный врач сказал: «Худей, половину проблем решишь!» И я начала худеть! Следующий год я пробовала все для похудения: разные слимлайны, вытяжки ананасов, пояса, иглоукалывания… Все бесполезно. Месяц голодала, сбросила 16 кг и чуть «дуба не дала», когда выходила из голодания. К тому же резко поднялся сахар в крови. А через месяц набрала прежний вес.

Подсказала мне, как поступить Женщина дерматолог, к которой я пришла по поводу аллергии. Она открыла мне три главных правила: голодание провоцирует стресс для организма, и он нагоняет свое очень быстро; нужно приучить организм есть умеренно; принимать средства, которые глушат голод. Она же мне рекомендовала попринимать трутовик лиственичный, который влияет на гормональную систему и заглушает голод, и чай «Каркаде» из суданской розы. Рассказала эта удивительная женщина и о методе Филипповой, благодаря которому она себе устраивает разгрузочный месяц раз в год и всем пациентам рекомендует, так как считает этот метод самым действенным из всех — он абсолютно уничтожает чувство голода.

Дополнительно я еще стала принимать гриб шиитаке для того, чтобы воздействовать на вирусы герпеса и цитамегалавируса. Скажу сразу — голода как такового не было, хотя я могла три дня просидеть только на яблоках или есть в день только горсточку риса с кукурузой. Начала я жить по этой системе всего два года назад и сама удивилась: это было не так страшно, как во время моей голодовки, когда я думать ни о чем не могла кроме еды.

Здесь прошло все нормально — есть не хотелось. Уже весной прошлого года я весила 63 кг. Знакомые меня не узнавали, а приятель мужа, который меня хорошо знал, увидев, спросил его: «У тебя что — новая жена?» Кстати, за это время у меня больше не находили скрытых инфекций, вирусы исчезли, давление стало как в молодости, сахар в норме. И даже аллергия прошла, только иногда возникали пятна крапивницы. Я летала от счастья. Правда, пришлось заменить весь гардероб. Но и это уже в радость.

Теперь о самой системе.

Еда — без мучного и сахара, мясо — только в обед. Утром — 20 мл шиитаке, настоянных на кагоре (это для лечения половых инфекций и нормализации работы печени), 2 чашки каркаде с сахарозаменителем. Обед в 15-16 часов: тушеные овощи или рис, или просто кусок вареной курицы. Яблоки в течение дня. Каркаде пила тоже, когда хотелось и чтобы отбить аппетит. Вечером — водочная настойка трутовика лиственичного (очень горькая и противная, но она открывает все желчные протоки, чистит печень и подавляет голод).

Принимала грибы в течение трех месяцев. Голода не бойтесь, есть не будет хотеться совершенно, уже после 2-3 дней я себя насильно заставляла съесть яблоко или курицу. Буду рада, если мой опыт поможет кому нибудь, я сейчас так довольна, что смогла найти тот метод, который помог мне стать счастливой».

Похожая статья «Как похудеть. Советы специалистов.

Как похудеть. Советы специалистов.

P/S. Уважаемые читатели, если вы здесь нашли полезную информацию, оставьте на нее ссылку новым посетителям,  они вам будут очень благодарны http://lifezd.ru.

About Николай Космовский

View all posts by Николай Космовский →

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.