Как избавиться от похмелья, народные средства и рецепты.

В старину, от похмелья избавлялись множеством народных средств. Для начала лечения необходим полный отказ от алкоголя на срок не менее трех‑четырех дней. В период всего курса недопустим прием спиртного в любом виде, и следует резко ограничить посещение мероприятий, побуждающих к выпивке.

Похмелье – признак начинающегося алкоголизма. Рецептов восстановить здоровье после обильного возлияния много. Самое главное – не начинать утро с рюмки вина или бутылки пива: это верный путь к запою!

Простые рецепты от похмелья

Налить 20 капель мятного спирта на стакан воды и сразу выпить. Через 1–2 мин наступит полное избавление от следов вчерашнего пьянства.


Налить 5–6 капель нашатырного спирта на стакан холодной воды. Дать выпить пьяному, а если он не в состоянии пить, то влить ему в рот, разжав зубы.


Взять у лежащего на спине пьяного голову так, чтобы ладони рук были наложены на уши. Затем быстро и сильно растереть оба уха. Прилив крови к голове приведет лежавшего в сознание, и он будет в состоянии осмысленно говорить.


Самым простым и действенным способом от похмелья является клизма, потому что похмелье – это следствие сильного отравления алкоголем. Клизма же способствует очищению организма. Однако ее лучше делать перед сном.


С похмельным синдромом помогают также справиться физические нагрузки. Это связано с ускорением циркуляции крови в организме, в результате чего токсины выходят быстрее (в зависимости от тяжести нагрузок до нескольких раз быстрее). Дополнительным плюсом физических нагрузок можно считать то, что они отвлекают от мыслей о тяжести состояния похмелья, отводят моральные вопросы на второй план, подавляют такие явления, как страх, неопределенность, присущие человеку в состоянии похмелья.


Еще один действенный способ избавления от похмелья – это дыхательные упражнения. В России метод очистки легких организма с помощью дыхательных процедур не одно столетие использовали священнослужители. Дыхательные упражнения позволяют избавиться от головной боли и жажды, а холодный душ после них взбодрит еще больше. Для этого, прежде всего, необходимо выйти на чистый воздух и глубоко подышать. Лучше это делать сидя. Причем вдох нужно делать не грудной клеткой, а животом. Не выпуская набранный воздух, продолжить вдох за счет грудной клетки. Затем продолжить вдох, подняв плечи. Выдохнуть в обратном порядке. Примерная длительность одного цикла – 15 секунд, повторить все это нужно 6–10 раз. Если во время выполнения этих упражнений от кислорода начинает кружиться голова, то процедуру отрезвления стоит отложить на 10 минут. Затем нужно облиться холодной водой или принять прохладный душ.

К минусам этого способа относятся плохая экология, погодные условия и, что самое главное, – сложная структура вдоха. Ведь не каждый с похмелья обладает высокой работоспособностью, а уж тем более умственной. Так что некоторые не смогут воспользоваться данным способом.


Контрастный душ, баня, вдыхание масла шалфея, полыни, герани, кедра, гвоздики или ежедневные ванны с ними помогут быстрее избавиться от алкогольной интоксикации и восстановить утраченные силы.

Для поддержания общего тонуса подойдет женьшень, золотой корень, заманиха и другие тоники, но не в виде спиртовых настоек, а в виде настоев по столовой ложке до еды утром и в обед. Их хорошо использовать в смеси с медом, апилаком, соком лимона, с размельченными грецкими орехами и курагой. В качестве биогенного стимулятора подойдет жидкий экстракт алоэ. 50 г его смешать со 100 г экстракта шиповника, с соком трех лимонов и 150 г меда. Принимать по две столовые ложки до еды три раза в день в течение месяца.


Для чистки организма используются полифепан – по столовой ложке три раза в день до еды в течение недели и гептрал – до 4 таблеток после еды на 2–4 недели. Обильное питье натуральных соков, чай, особенно зеленый, кофе, минеральные воды, но не колы. Молоко, кефир, ряженка, йогурты, творог, овощи, фрукты – обязательны в диете. Не исключается нежирное мясо, растительные масла, а от жареного, чеснока и других специй стоит воздержаться.

В лечении большую роль играют витамины в дозах выше профилактических. Аскорбиновая кислота по 0,1–0,5 г в сутки, никотиновая кислота от 0,05 до 0,2 г и витамин В15 по 0,05–0,1 г три раза в день 20–40 дней. Необходимы и другие витамины в сочетании с микроэлементами. Безопасный и действенный отечественный комплекс «Витаминерал».

Методы лечения  от алкоголя

Стационарное лечение в наркологических отделениях психиатрических больниц и в специализированных наркологических больницах особенно подходит тем лицам, кто пьет постоянно и не может остановиться. Можно не сомневаться, что в больнице пациента приведут в норму и у него будет достаточно времени, чтобы спокойно поразмыслить о дальнейшей жизни.

Нужно иметь в виду, что условия пребывания в наркологических отделениях (количество больных в палате, питание, состояние туалета и т. д.) обычно не очень комфортны. Кроме того, можно столкнуться с проблемой отрицательных лидеров – многоопытных пациентов, нарушающих режим и разлагающих лечебную атмосферу. Например, они могут научить новичков приемам нейтрализации того или иного лечения или поделиться опытом использования «колес». После подобной психологической обработки усилия врачей могут быть тщетными.

Для того чтобы попасть на стационарное лечение, нужно взять направление в районном наркологическом диспансере, что означает автоматическое попадание на учет, сняться с которого в дальнейшем будет не так просто.

Блокада алкоголя – метод лечения алкоголизма, предполагающий комплексное воздействие на основные патологические звенья развития заболевания. К таким звеньям относят психическую зависимость (тяга к алкоголю, ощущение желания выпить) – после проведения лечения тяга уменьшается, формируется отвращение к алкоголю. Звено физической зависимости (основное звено развития алкоголизма, способствующее проявлению рецидивов, то есть запоев, и усугублению тяжести заболевания) – после проведения лечения создается стойкая непереносимость алкоголя, нарушение режима трезвости вызывает резкую негативную психосоматическую реакцию, вплоть до тяжелых последствий, что крайне тяжело переносится человеком и делает невозможным прием алкоголя на срок действия методики.

Блокада нейрофизическая – это метод лечения алкоголизма, когда с помощью специальной аппаратуры электромагнитными импульсами определенной частоты, конфигурации и длины волны производится воздействие на структуры головного мозга и на точки игло‑рефлексотерапии (биологически активные точки). В результате лечения блокируются «алкогольные центры», «стирается алкогольная память» (подавляется тяга к спиртному), уменьшаются раздражительность, злобность, агрессия, выравнивается настроение, повышается переносимость стрессовых и конфликтных ситуаций, налаживается ночной сон, восстанавливается аппетит, появляется уверенность в собственных силах. Нечаянное или вынужденное употребление алкогольных напитков не грозит тяжелыми последствиями для здоровья и жизни, а вызывает дискомфорт (возможно развитие токсико‑аллергической реакции, слабости, головной боли, тошноты, рвоты и т. д.), что предотвратит дальнейшее увеличение дозы алкоголя.

Дейтоп – современный метод лечения алкоголизма и наркомании, применяемый в ряде западных стран, главным образом в Германии. Система дейтоп направлена на выработку у пациентов так называемой поведенческой регуляции и осознанной трезвеннической и антинаркотической установки, при этом исключается назначение каких‑либо медикаментозных средств. Дейтоп применяется в стационарных условиях. Длительность курса несколько месяцев.

Иглорефлексотерапия – это древнекитайский метод лечения, в основе которого лежит воздействие на биологически активные точки организма. Благодаря непосредственному воздействию на основные проводящие системы организма (нервную, сосудистую, лимфатическую) и опосредованной активизации главных управляющих систем (центральная нервная система, нейрогуморальная, эндокринная, иммунная), современная игло‑рефлексотерапия признана эффективным методом в лечении широкого ряда заболеваний и позволяет добиваться высоких показателей излечения и улучшения качества жизни. Метод игло‑рефлексотерапии не дает побочных реакций, в отличие от медикаментозной терапии. Под влиянием игло‑рефлексотерапии происходит увеличение активности гормонов надпочечников, изменятся проницаемость сосудов и тканевой обмен, улучшаются реологические свойства крови.

Активизация внутренних резервов организма, стимулируемая иглоукалыванием, способствует коррекции обменных процессов и веса, омолаживанию организма, помогает добиваться успешных результатов в борьбе с вредными привычками (табакокурением, злоупотреблением алкоголя) и стрессом. В настоящее время в основе индивидуального подбора рефлексогенных зон и точек воздействия специалисты используют как глубокие знания древнейших методик, так и новейшие технологии, и результаты последних исследований ведущих институтов медицины Востока и Европы.

Похожая запись “Вино. Как правильно пить. Этикет. Отличие вин.

P/S. Уважаемый читатель, если вам понравилась статья, оставьте на нее ссылку, новые посетители будут Вам очень благодарны. http://lifezd.ru

About Николай Космовский

View all posts by Николай Космовский →

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.