lifezd

Будь здоров, 28000 народных средств для здоровья, для красоты.

Позвоночник

Болит позвоночник, лечебные народные рецепты.

Здоровый позвоночник.

Здравствуйте уважаемые посетители, позвоночник человека, чуть ли не на каждом шагу испытывается на прочность. Мы таскаем тяжелые сумки, сутулимся за столом, часами не правильно сидим у монитора компьютера, за телевизором, а для сна подкладываем под голову кучу пухлых подушек.

Большинство из нас резко нагибаются, переохлаждаются, перегреваются, неправильно переносят тяжести. Поэтому, в наши дни явно помолодели проявления болезни позвоночника, например, остеохондроза, шейный, грудной или пояснично-крестцовый радикулит. Чтобы избежать остеохондроза, врачи рекомендуют запомнить три самых главных правила.

  • 1.    Снижайте потребление сахара и соли. Так как ненужные излишки откладываются в организме, и происходит отложение солей.  Поэтому надо употреблять натуральную пищу с достаточным содержанием сахара и соли.
  • 2.    Не горбитесь, не сутультесь
  • 3.     Помните. Поднимая даже пустяковый груз, нередко случается сразу же после происходит серьезное разрушение позвоночника.

Сколиоз, это когда позвоночник имеет четко выраженное S-образное искривление. При лечение сколиоза   важную роль играет специальная гимнастика, упражнения, при лечение сколиоза, направлены на исправление асимметрии.

Чтобы не было болей в спине, надо сохраняя осанку гулять каждый день, по два часа и при любой погоде. Желательно в течение 10–15 минут выполнять плавательные процедуры. Но нельзя переутомляться, поэтому нужно проконсультироваться с врачом.

Лечение позвоночника, начинают с простых процедур, прежде чем встать, просто нажимайте на центры ладоней, мните, растирайте кисти, запястья, пощипывайте кончики пальцев, растягивайте их. Через 5–10 минут вы почувствует, как тело настроится на рабочий режим. Появится ощущение бодрости и хорошего настроения.

При неожиданных приступах боли поясницы следует выполнять массажные вращательные движения по часовой стрелке. При хронических расстройствах – против нее.


 Позвоночник. Народные рецепты.

  • При боли в пояснице воспользуйтесь корешками щавеля кислого. Налейте полтора стакана воды, добавьте туда одну столовую ложку свежих, а не сушеных корней и кипятите 15 минут. Затем укутайте посуду, дайте настояться отвару 2 часа. Процедите лекарственное средство через марлю и принимайте по две столовые ложки трижды в день перед едой.

  • Снять неожиданно возникшую боль в пояснице помогает ржаное тесто без дрожжей. Как только оно станет кислым, возьмите хлопчатобумажную тряпицу, сложенную в четверо, наложите на ночь на поясницу, а сверху слой теста до 2 см толщиной. Иногда народные целители рекомендуют добавлять к нему 30 капель скипидара.  Такой компресс избавляет от боли не позднее чем после 5–10 процедур.
  • Если под рукой нет ни ржаной муки, ни кореньев щавеля, поищите в домашней аптечке настой валерианы, налейте в блюдце и смочите марлю. Наложите на больное место и держите до тех пор, пока не станет легче.

  • Снять боль в пояснице помогает такой рецепт.
  • 100 г коры или корней надо залить 200 г медицинского спирта, настоять 10 дней, а затем растирать поясницу.

  • Рецепт
  • Очистите плод черной редьки от кожуры, натрите его теркой, положите ровный слой кашицы на тряпку изо льна или хлопка, или просто вымочите ее в соке, и наложите на поясницу, обмотав шарфом. Вы быстро почувствуете, как по спине разливается тепло, а боль отступает.

  • Рецепт
  • Вырежьте в редьке полость, заполните ее медом, дайте настояться сутки. Затем, растирайте полученным соком спину.

  • Рецепт
  • смешать 50 г сока алоэ, 100 г меда и 150 г водки. Применять только наружно, прикладывая компресс на ночь.

  • Рецепт
  • Размельчите каштановый орех до состояния муки. Потом нарежьте тонкими ломтиками черный хлеб, намажьте его сливочным, несоленым маслом, щедро посыпьте каштановой мукой и наложите на больное место.

  • Рецепт. Прекрасное средство, при  боли в пояснице, лопух — репейник.
  •  Смочить свежий лист в холодной воде, наложить обратной стороной на поясницу и чем-нибудь перевязать. Для лечения зимой, лопухи сушат и хранят в темном сухом месте.

  • Рецепт.  При боли в спине, можно помочь себе шалфеем.
  • Его экстракт следует развести водой в пропорции 1:5 и поставить в морозильную камеру. Когда средство превратится в лед, им протирают больные места.

  • Рецепт.  Позвоночник лечит так называемый «бальзам» или «горный воск» Кавказа, Алтая и Узбекистана, более известный под названием мумие.
  • При пояснично-крестцовом радикулите 2 грамма мумие смешивают с 2 граммами меда, втирают в болезненный участок и оставляют на ночь. Обычно достаточно 5–6 процедур, чтобы справиться с недомоганием. При этом пациент должен каждый день выпивать мумие с молоком и медом в частях 1:20.

  • Рецепт.  Самое сильное аппликатурное средство от радикулита – корень борец.
  • Взять 100 г корня, залить литром водки и поставить на три дня в теплое место. Как только настойка потемнеет, ею можно лечиться, используя для каждого компресса на ночь не более одной столовой ложки, пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями, – половину этой дозы. Утром повязку снять, руки вымыть теплой водой с мылом.

Позвоночник раньше лечили на Руси укусами пчел. Но для такого способа, требуется консультация лечащего врача

Похожая статья «Что делать если болят ноги? Народные рецепты.

P/S Уважаемые читатели оставляйте свои комментарии. Они во многом помогают сделать сайт более полезным и интересным. Если вам понравилась статья, сделайте подписку.
Буду вам признателен, если вы где то, оставите ссылку на http://lifezd.ru
До новых встреч!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

error: Content is protected !!