«…Здравствуйте, … если у вас дисбактериоз, то справиться с ним под силу самыми обычными и доступными средствами. Я сама вылечила дисбактериоз в прошлом году и теперь с радостью делюсь своим опытом со всеми нуждающимися. Тем более что ничего особенно сложного для лечения делать не пришлось.

Просто я каждый день ела грецкие орехи, примерно по 100 г, а на ночь регулярно пила ряженку. Но ряженка должна быть не покупная, а домашняя, своя.

Как приготовить свою ряженку.

вскипятить литр молока, дать ему остыть немного и добавить столовую ложку сметаны, пару ложек йогурта и столовую ложку сахара. Квасить при комнатной температуре, а после поставить в холодильник. Напиток получается очень вкусный и не такой кислый, как, например, кефир … ».

P/S. Здравствуйте уважаемые читатели, если вы нашли полезную информацию, оставьте на нее ссылку новым посетителям, они вам будут очень благодарны http://lifezd.ru

Похожая статья «Молоко — полезный или вредный продукт? Что говорят ученые

Молоко – полезный или вредный продукт? Что говорят ученые


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

error: Content is protected !!