Lifezd

Будь здоров: 28000 средств для здоровья, красоты

Здоровое питание

Легкие диеты, которые принесут вам не только здоровье, но и вернут стройность. Народные рецепты приготовления разных вкусных блюд.

Майоран — пряный цветок. Полезные свойства. Применение.

Майоран — пряный цветок, называли «не сравненный» – за сладко-камфарный аромат, за изысканный горьковато-острый привкус. По арабски это звучит приблизительно как «марьями». Считается, что от «марьями» пошло привычное для нас название майоран. Полезные свойства майорана В Греции майоран поджигали в сосудах для жертвоприношений и добавляли в вино, чтобы увеличить силу любовного напитка. Греки считали майоран […]

Read More

Чем полезен чай с бергамотом

Как появился чай с бергамотом  Если вы любите английский чай Earl Grey, значит, запах бергамота вам по душе. Существует множество легенд, одна не правдоподобней другой, кто придумал ароматизировать цейлонский чай эфирным маслом бергамота (или горького апельсина  ) и почему свое название чай получил в честь графа Чарльза Грея. Доподлинно известно только, что масло горького апельсина […]

Read More

Чай каркаде. Полезные свойства. Секрет вкусного приготовления.

Чай каркаде это? Чай каркаде, это напиток красного цвета, в нем используются исключительно цветки суданской мальвы (или суданской розы), одного из видов гибискуса. Их же добавляют для кислинки в состав различных элитных многокомпонентных чаев на Цейлоне и в Индии. Для чая годится исключительно соцветие или «розанчик». Суданская роза растет в Африке, на Цейлоне и острове […]

Read More

Творожная диета. Рецепты приготовления вкусных блюд.

Творожная диета одно из популярных направлений последних лет, для нормализации веса. Для некоторых она стала нормой нормального питания. В этой статье вы познакомитесь с меню, и рецептами приготовления этих блюд. Творожная диета это не голодание, это особый режим питания для крепкого здоровья. 1-й день Завтрак: 250 мл зеленого чая без сахара, 1 яблоко. Обед: 2 […]

Read More

Пища, которую следует избегать.

Пища, которую следует избегать для поддержания здоровья. Мука мелкого помола Многие производители изготавливают муку мелкого помола, отбеливая ее до невозможного. При этом из зерен удаляется все самое полезное для нашего организма (витамины и микроэлементы), а также разрушается клетчатка. Вместо этого при производстве хлебобулочных изделий используются искусственные витамины, не говоря уже о добавлении значительного количества соли […]

Read More

Самые полезные продукты для здоровья и стройной фигуры.

 Специалисты выделили самые полезные продукты для здоровья человека.  1. Холодная вода. Как бы банально это ни звучало, но вам всегда нужно, чтобы под рукой находился кувшин с холодной водой. 2. Молоко. В вашем холодильнике всегда должно быть свежее и нежирное молоко. Блюдо из злаков или круп, приготовленное на таком молоке, будет отличным завтраком, который обеспечит […]

Read More

Кедровый орех. Целебные свойства.

Чем полезен кедровый орех Кедровый орех очень вкусен, знают все. Но кедровый орех не только вкусен, но и исключительно полезен для человека. Кедровый орех не содержит холестерина, как и любые растительные семена, и отличается повышенным содержанием белка – до 44 %, т. е. в 12 раз больше, чем в курином мясе. Поэтому употребление в пищу […]

Read More

Чем полезен лимон, сок лимона, рецепты.

Целебные свойства лимона Лимон, скандинавские легенды упоминают как «золотые яблоки бессмертия». Кому посчастливилось полакомиться ими, тот не знал в своей жизни болезней. Это говорилось о лимонах. Да, народная медицина предлагает великое множество рецептов с использованием лимона для лечения разных заболеваний. Особенно в сочетании с чесноком, сырыми яйцами, луком, оливковым маслом, мёдом, коньяком. В числе болезней […]

Read More

Крыжовник — полезные свойства, лечебные рецепты.

Чем полезен крыжовник? Крыжовник превосходит по своим лечебным свойствам малину, вишню, яблоки. Ягоды употребляют при заболеваниях почек, мочевого пузыря, пищеварительного тракта и желудочных резях, кожных заболеваниях, нарушениях обмена веществ, излишней полноте. Крыжовник оказывает благоприятное действие на сердечно-сосудистую систему, укрепляет стенки кровеносных сосудов. В результате сезонного лечения отступает анемия, какого бы происхождения она ни была. Особенно […]

Read More

Лесная земляника — целебные свойства.

Чем полезна земляника Лесная земляника, это в первую очередь вкусные сочные ягоды. Но заготавливают ягоды, листья, корни только дикорастущей земляники. Свежие ягоды и сок успешно применяются при гипохромной анемии, склерозе сосудов, гипертонии, мочекаменной и желчно-каменной болезнях, подагре. В литературе любят упоминать случай о том, как знаменитый ботаник Карл Линней полностью излечился от мучительной подагры, употребляя […]

Read More

Черешня. Полезные свойства. Рецепты.

Чем полезна черешня? Добрый день дорогие читатели, черешня является близкой родственницей вишни. Ее употребляют в свежем виде, а также из нее делают варенье, джемы, муссы, желе, компоты и вино. Плоды темно-красного, желтого и алого цветов обладают потрясающим ароматом и вкусом, а также рядом полезных свойств. Они содержат небольшое количество органических кислот, до 11,5 % сахаров, […]

Read More

Укроп — полезные свойства, лечебные народные рецепты.

Что лечит укроп Доброго всем дня, укроп – одно из самых любимых зеленных растений в России. Эта огородная культура наиболее часто встречается на приусадебных участках. Лекарственные свойства укропа были известны уже в древности.   Родина растения – Средиземноморье, а название этой пряной травы в переводе с греческого означает «я пахну». В качестве замечательной приправы укроп […]

Read More

Фасоль. Полезные свойства. Народные рецепты.

Фасоль. Лекарственное сырье Здравствуйте, фасоль по некоторым данным родом из Америки, но единого мнения о родине растения в настоящее время не существует. Проводимые исследования позволяют утверждать, что уже 3–4 тысячи лет назад эта культура возделывалась в Южной Мексике. По другой версии, фасоль появилась в Азии. Семена фасоли чаще всего применяются для приготовления вкусных и питательных […]

Read More

Дыня — полезные свойства, что лечит, народные рецепты.

Сладкая жемчужина огородных грядок Дыня, это сладкая жемчужина огородных грядок. Ее плоды упоминаются еще в Ветхом Завете. Родиной этой культуры с душистыми плодами считается Средняя и Малая Азия. Первые сведения о дыне встречаются в письменных источниках, датируемых 2-м тысячелетием до н. э. В Европу она попала через причерноморские древнегреческие колонии в XII–XIII вв., куда была завезена […]

Read More

Как приготовить лечебный сок. Рецепт здоровья.

Лечебный сок. Выбираем способ Лечебный сок готовят обычно из листьев и плодов лекарственных растений. Для этого сырье измельчают, помещают в чистую марлю или салфетку и отжимают. Если сырья много, для приготовления сока удобнее пользоваться мясорубкой или прессом. Из некоторых плодов, например лимонов, сок можно извлечь с помощью соковыжималки. Сок обычно готовят непосредственно перед употреблением, поскольку […]

Read More

Вишня. Полезные свойства. Народные рецепты.

 Свойства ягод. У многих садоводов вишня растет исключительно ради потрясающего вкуса, и не все догадываются, что она очень полезна для здоровья. С давних времен плоды вишневого дерева используют в качестве диетического продукта при нарушениях пищеварения. Считается, что вишня благотворно влияет на нервную систему и обладает противосудорожным действием. В XX веке многие врачи применяли отвар вишни […]

Read More