Lifezd

Послеродовая депрессия появляется у большинства молодых мам, но некоторым удается избежать этого состояния.  Послеродовая депрессия может проявиться у молодой мамы и через несколько дней, и через месяц после родов. В этом состоянии женщина испытывает тоску и отчаяние, усталость, у нее плохое настроение, безразличие ко всему и ко всем, в том числе и к собственному ребенку. Она расстраивается и плачет по малейшему поводу. Почему возникает такое состояние?  Основная причина послеродовой депрессии — существенная гормональная перестройка организма после родов которая оказывает сильное воздействие на нервную систему и эмоциональное состояние.  Сможет ли женщина справиться с этим, во многом зависит от ее здоровья и генетической предрасположенности к перепадам на строения и депрессивным состояниям.  К последствиям гормональной перестройки добавляются усталость и страх не справиться…

Более 90% женщин признаются: они не понаслышке знают, что такое измена близкого человека и как это больно. Но хотя мужчины действительно изменяют чаще, некоторые дамы в этом плане тоже не безупречны. А вообще это возможно: сохранить любовь и верность на долгие годы, навсегда?  Причины измен — разные, может быть не одна, а даже несколько: во-первых, рутина и однообразие привычной сексуальной жизни, отчего последняя теряет свою остроту и прелесть. Ситуация усугубляется, если к этому примешивается несоответствие темпераментов супругов (у одного сильная половая конституция и желание заниматься сексом ежедневно и даже по несколько раз в день, другому достаточно раза в неделю) или какие-то заболевания, приводящие к снижению полового влечения или невозможности полноценного сексуального контакта…

Калина обыкновенная — это сильно ветвистый куст или дерево высотой до 5 м. Растет калина по всей стране, но чаще ее встречают в средней и южной полосе нашей страны. Произрастает в подлеске, между кустарниками, по берегам рек. За красоту и полезность выращивают ее на дачных участках. Относится калина к семейству жимолостных.  Плоды у калины овальные, красные, сочные, сладковато-горькие. Созревают плоды осенью, в августе-сентябре, и долго остаются на дереве после опадения листьев. Семя плода калины крепкое, костистое, сплюснутое, сердцевидное. Используют плоды как приправу к различным кушаньям и в медицине.  Для медицинских целей заготавливают ранней весной, в период сокодвижения, молодую кору; цветы собирают по мере их зацветания, а осенью снимают с дерева плоды, после их полного созревания. Кору режут, провяливают на солнце…

Когда любовь не на высоте.  Любила или не любила — старая вечная загадка. Как легко ошибиться при выборе спутника жизни, приняв желаемое за действительное. Здесь нам оказывает медвежью услугу подсознание, которое дорисовывает до идеала некоторые важные для нас характеристики человека и выносит вердикт: «Да это же Он (Она)! Моя половинка!» А потом вдруг выясняется, что у этого знакомого незнакомца масса недостатков. Разочарование при этом беспредельно. И кто же виноват: партнер, который «притворялся», или мы, которые так желали обмануться? Может, лучше вообще сказать себе раз навсегда, что все эти «половинки» — бред полный? И влюбляться вообще ни в кого не стоит, дабы горько не раскаиваться потом, обвиняя себя в слепоте?  Безусловно,…

До сих пор не замужем, откуда проблема. У любой современной девушки есть подружки, которые уже нашли свою половинку или готовятся к свадьбе, но при этом повторяют своей одинокой приятельнице: “ почему до сих не замужем, я вот скоро иду в ЗАГС, а ты чего ждешь?”. Это очень частая ситуация. Женщина, не вышедшая замуж до 30-35 лет, безусловно, боится того, что тот самый мужчина может так и не появиться в ее жизни. Это становиться ее фобией. Тревога способна настолько омрачить жизнь женщины, что испортит ей всю жизнь. Так часто бывает. И это большая проблема.  — Ситуация, когда все подруги уже обзавелись мужьями и детьми, а ты все еще “не при делах”, у…

Для чего нужны точные показания? Только точные показатели артериального давления дают понимание болезни или какая причина головной боли или слабости организма.   По сколько, врачи рекомендуют измерять артериальное давление регулярно в домашних условиях, а не только в кабинете врача, нужно обзаведись хорошим тономе­тром, которым можно измерять дав­ление без сложных действий. Но даже те, у кого есть нужный прибор, не всегда знают, как правильно им пользоваться. Поэтому часто, не точные показания приводят к непра­вильному диагнозу болезни, естественно неправильному приему лекарств, гипертони­ческому кризу, развитию стенокардии и так далее.  Шесть советов как измерять артериальное давление. 1. Нельзя измерять артериальное давление после физических нагрузок, еды, курения. Иначе в результате вы получите слиш­ком высокие значения артериального давления. Перед измерением…

Отвечает доктор медицинских наук по восстановлению зрения. Вопрос. «У меня упало зрение несколько лет назад, когда я была сту­денткой. Недавно я стала мамой. Может ли моя близорукость генетически передаться ребенку? Как спланировать зрительный режим крохи, чтобы его глазки хорошо видели?« Нет сведении о том, что приобретенная близорукость передается по наследству. Более того, все младенцы рож­даются дальнозоркими и остают­ся такими до годовалого возрас­та. Чтобы не испортить зрение малыша, нельзя развешивать прямо над ним яркие игрушки, наглухо закрывать кроватку или коляску — ребенок должен видеть окружающий мир, наблюдать за мамой, знакомиться с предмета­ми интерьера, рассматривать все вокруг на улице. Так тренируются глазодвигательные мышцы, ведь фокусное расстояние постоян­но меняется. Упражнения для глаз можно показывать малышу руками,…

Мужчина и женщина — в чем разница между ними? Ответ на этот вопрос кажется очевидным. Мы отличаемся внешне, психологи­чески, у нас разный набор хро­мосом, гормональная система и, конечно, проявления сексуаль­ности. О том, как, несмотря на все различия, достичь гармонии в отношениях и в интимной жизни нам на эти вопросы отвечает сексопатолог.   Как происходит сексуальное становление у мальчи­ков и у девочек? В чем разница?   В 2 — 3 года ребенок впервые начи­нает осознавать принадлежность к своему полу. Это осознание про­исходит в процессе общения с внешним миром, родителями, когда ребенок изучает себя, рас­сматривает свое тело, в частно­сти половые органы. К 6 — 8 годам малыш уже точно знает, к какому полу он принадлежит.…

ВРЯД ЛИ ТЫ, МЕЧТАЯ О СВОЕМ ЖЕНСКОМ СЧАСТЬЕ, ПРЕДСТАВЛЯЛА СЕБЯ РЯДОМ С ЖЕНАТЫМ МУЖЧИНОЙ. ТЕМ НЕ МЕНЕЕ ВЫШЛО ТАК, ЧТО ТЫ ЛЮБОВНИЦА. КАКОЕ БУДУЩЕЕ МОЖЕТ БЫТЬ У ЭТИХ ОТНОШЕНИЙ?   За годы работы на при­еме побывали десятки деву­шек, состоящих в отношениях с женатыми мужчинами, — рассказывает психолог, и при первом визите все они, как одна, заявляют: “у нас прекрасные отноше­ния. Мы любим друг друга, у нас фее­рический секс, нам интересно вместе”. “Но если все так хорошо, тогда зачем вы пришли ко мне?” — спрашиваю я. Ответ всегда звучит одинаково: “Хочу, чтобы он ушел от жены”.   Важно понять: даже если это про­изойдет, ваши проблемы не решатся, — ведь главная преграда на пути к…

Не ловкий момент — ответ сексолога. Интимная близость, не редко приносит случаи как в анекдотах. Кто из нас во время секса не попадал в неловкие ситуации? Стоит зайти на форум, где обсуждаются интимные вопросы, и ты найдешь по мень­шей мере пару десятков различных постельных баек. Удивительно, что одним и тем же ситуациям люди относятся по-разному: кто-то воспринима­ет неудачи со смехом, другие делают из этого драму. Как следует вести себя в каза­лось бы, катастрофических обстоятельствах?  1. Интимная близость и конфузы.  Застали родители.  Предположим, в разгар секса в ком­нату вошли родители или другие нежданные гости. Как быть в этой ситуации паре и “свидетелям”?   РЕШЕНИЕ: Лучший совет — зани­маться сексом в безопасном месте. Либо…