язык

Язык – как по нему определить болезни

Наш язык не только распознает вкус и качество пищи. По нему можно определить, какими  заболеваниями человек страдает, и даже определить еще только зарождающий недуг.  Болезни не обрушиваются в одночасье: им нужно «созреть» и проявиться в виде недомогания. Язык одним из первых реагирует на неполадки в организме. У здорового человека он розовый, без налета, пятен и мелких складочек. Любые изменения – повод обратиться к Read more…

эрозия шейка матки

Шейка матки – женские заболевания

Шейка матки, имеет различные заболевания, но сколько бы ни твердили врачи о профилактике, большинство женщин до  сих пор считают, что если  их ничего не беспокоит, то и на обсле­дование идти не надо. Но ведь не все болезни протекают одинаково. Одни сопровождаются неприятными симптомами: выделениями, болями, изменениями в менструальном цикле, что -наверняка заставит Read more…

Гипертоническая болезнь

Гипертоническая болезнь – лечение травами, овощами, ягодами

Сегодня гипертоническая болезнь лечится разными специальными препаратами. Однако на ранней стадии заболевания могут помочь и народные рецепты.   Приступая к лечению народными методами, обязательно проконсультируйтесь с врачом: даже самые безобидные компоненты рецептов могут иметь проти­вопоказания.   Овощные отвары.  Лимон и чеснок. 3 очищенные головки чеснока и 3 лимона пропустите через мясорубку. Полученную Read more…

Постоянная усталость

Хроническая усталость – что вернет бодрость

Вы устали, едва проснувшись. Душ не приносит бодрости, вы весь день чувствуете слабость. На работе не можете сосредоточиться и постоянно хотите спать… Это и есть хроническая усталость.  Состояние, когда нет сил что-либо делать, многие ошибочно путают с ленью. Однако тот, кто хотя бы раз испытал его на себе, знает: ощущение не из Read more…

боль в горле

Простуда – боль в горле, как избавиться, лечение

Счастливчик тот, кого обойдет стороной зимняя простуда. Большинство же из нас не понаслышке знают, что это такое. Один из неприятных симптомов заболевания – боль в горле.  Горло болит, першит, чешется, хрипит. .. Оно будто начинает жить собственной жизнью, мешая  нам наслаждаться зимними радостями. Можно молча терпеть все его капризы, а можно начинать действовать при появлении первых симптомов заболевания.  Полоскания.  В первый же день, как только почувствовали Read more…

Мальчик или девочка

Мальчик или девочка – как узнать пол будущего ребенка

Во все времена женщины пытались определить пол своего будущего малыша. Это ведь так интересно, кто же там толкается в животике – мальчик или девочка?  Приметы по которым определялся пол будущего ребенка, передавались из поколения в поколение, но и какими бы точными их ни считали наши предки, их достоверность не превышала 50%. Сейчас беременным доступен гораздо более надежный способ (97%) – ультразвуковое исследование (УЗИ).  Read more…

Как проверить свои нервы

Как проверить свои нервы – стрессовая ситуация, тест

Состояние своей нервной системы. Как проверить свои нервы, и узнать их состояние. Так как, в нашей стремительной, насыщенной событиями жизни возникает немало стрессовых ситуаций. Но зачастую даже мы сами не можем определить ту грань, которая отделяет простое беспокойство от серьезных проблем с нервной системой. Попробуем ее отыскать, ответив на вопросы теста.  Тесты. Read more…

Предменструальный синдром ПМС

Предменструальный синдром ПМС, причины, симптомы, лечение

ПМС – что это? Перед наступлением критических дней, иногда и во время них, многие женщины испытывают перепады настроения, головные боли, отеки, прибавку в весе. Это предменструальный синдром ПМС.   Причины. Считается, что причина ПМС кроется в дисбалансе гормонов – эстрогена и прогестерона. Чаще предменструальный синдром наблюдается у женщин эмоциональных, с дефицитом массы тела, с гиперчувствительностью к повышению уровня прогестерона во время менструального цикла. Read more…

Контрацепция

Контрацепция для любого возраста, другие способы предохранения

Контрацепция, порой необходима в любом возрасте. Каждая женщина может планировать интимную жизнь так, чтобы избежать нежелательной беременности и забеременеть именно тогда, когда она к этом у готова.  Естественные, или физиологические, методы контрацепции не предполагают применения лекарственных препаратов, манипуляций и различных приспособлений, только наблюдение за особенностями своего организма.  К ним относятся:  • Read more…

точечный массаж

Как похудеть без диеты, точечный массаж для снижения веса

Особая методика. Как похудеть без диеты, но ни отказ от некоторых продуктов, ни специальные средства для снижения веса, вам не приносят результата? Попробуйте точечный массаж для снижения веса – технику, зародившуюся в Китае более 5000 лет назад.  Воздействие на биологически активные точки организма, которые регулируют аппетит, обмен веществ и отвечают за Read more…

Молочница у женщин

Молочница – симптомы, причины, как правильно лечить

Молочница – это что? Молочница (по-научному вагинальный кандидоз) вызывается грибами рода Кандида, которые в норме обитают на кожных и слизистых человека, в том числе и во влагалище. В нормальной численности эти грибы не вызывают никаких проблем. Но стоит нарушиться флоре во влагалище, начинается их бурный рост и, как следствие, – воспалительный процесс слизистой.  Симптомы не спутать ни с чем: зуд, жжение, творожистые Read more…

ЯБЛОЧНАЯ ДИЕТА

ЯБЛОЧНАЯ ДИЕТА – три варианта для похудения

Сегодня трудно найти человека, который бы не знал основной формулы успеха: для того чтобы похудеть, нужно меньше есть, снизить калорийность рациона и заниматься спортом. Казалось бы, все очень просто, но большинство женщин и мужчин, пытавшихся сбросить лишний вес, не скажет вам, что сделать это легко. Но те кто ее прошел, скажут – яблочная диета является исключением. Яблочная Read more…

кофе

Вреден ли кофе, или все же полезен, исследование

Вреден ли кофе? Многие люди очень любят кофе, но информация о нем часто противоречива. То пишут, что он вреден, то отмечают пользу для здоровья. Так где же все-таки правда? Как у любого продукта, у кофе есть и плюсы, и минусы.  ПЛЮСЫ.   Исследования последнего времени доказали, что кофе снижает риск заболеть циррозом Read more…

От фурункулов

От фурункулов – 7 народных лечебных средств

Чтобы избавиться от фурункулов, ненавистных нарывов на теле и лице, нужно почистить кровь. Вот народные средства для этой цели.   ФУРУНКУЛЕЗ – это довольно распространенное кожное воспаление, которое приводит к образованию гнойников – фурункулов, или чирей. В процессе воспаления они сильно болят, а после заживления остается на коже след или не большой шрам. Read more…

затяжной гайморит

Лечим затяжной гайморит

Осенью и зимой заболеть простудой или гриппом очень легко, а подхваченные вирусы и микробы нередко приводят к воспалению слизистой оболочки носа и около носовых пазух. Как облегчить состояние? Не просто насморк. Знакомая многим картина: вы встали утром, нос заложен, горло саднит, голова болит, ощущение давления в области лица. Врач ставит Read more…

Венерические заболевания

Венерические заболевания: как обнаружить, лечение

Неразгаданная тайна морских курортов — головокружительные романы. Яркие, быстрые, ни к чему не обязывающие. По данным опроса около 48 % женщин хотя бы раз в жизни пережили на отдыхе мимолетное увлечение.  Положительные эмоции и новые ощущения не единственная сторона летних романов. Дерматовенерологи утверждают, что в конце сезона количество их пациентов возрастает в Read more…

Вкусная диета

Вкусная диета при любых сердечно-сосудистых заболеваниях

Диета при любых сердечно-сосудистых заболеваниях, важный лечебный и профилактический фактор, это залог выздоровления.  При любых заболеваниях сердечно-сосудистой системы необходимо придерживаться определенной диеты. Отдавайте предпочтение нежирным сортам мяса — говядине, телятине, а еще лучше — морепродуктам. Непременно введите в рацион рыбу: жирных сортов (лосось, форель) — два раза в неделю, а постную Read more…

Как женщине обрадоваться новому дню

Как женщине обрадоваться новому дню, хмурым, холодным утром

 За окном затяжные дожди и холодная погода, однако даже в эти неприветливые, хмурые дни можно оставаться веселой, бодрой и всегда безупречно выглядеть  Витамины, по полной программе.  Усталость, раздражительность и постоянное желание перекусить — все это неприятные последствия уменьшения светового дня. Увы, многие из нас действительно тяжело переносят дефицит солнечного света. В Read more…

Хочу сбросить лишний вес

Хочу сбросить вес, золотые советы женского врача

Этот недуг очень легко диагностировать. Ты можешь проверить себя сама — измерь объем своей талии. Если он окажется больше 80 см, пора принимать меры!  Лишний вес или ожирение отличается от других недугов одной интересной особенностью, которая значительно затрудняет лечение: если, к примеру, у тебя насморк, ты точно знаешь, что нездорова Read more…

Дисбактериоз

Дисбактериоз кишечника – причины, как лечить

Дисбактериоз, это коварный враг способен вызвать серьезные нарушения в твоем организме. Пора вступить с ним в борьбу!  Здоровый кишечник -настоящий “бастион” твоего организма. Но случается, что под слишком сильным напором “неприятеля” их защита слабеет, баланс между полезными и болезнетворными бактериями нарушается, ворота “бастиона” открываются, и в организм устремляется армия токсинов Read more…