ЧТО ТАКОЕ ПОСТ?

Published by Николай Космовский on

Пост – это не только отказ от еды, но и усмирение плоти, и духа, это особый образ жизни, который может оказаться не под силу каждому читателю. Неправильное понимание смысла поста может нанести духовный вред. Что же такое истинный пост? Во-первых, поститься нужно с искренней радостью в сердце. Если думать о посте, как о тяжком бремени, никакой пользы не будет. Важно именно воздержание, а не изнурение тела.  

что такое пост
что такое пост

Во-вторых, пост – это всестороннее укрощение своей плоти и подчинение духу. Святитель Иоанн Злато­уст говорил: “Ошибается тот, кто считает, что пост лишь воздержание от пищи. Истинный пост есть удаление от зла, обуздание языка, отложение гнева, укрощение похотей, прекращение клеветы, лжи и клятвопреступления … Кто ограничивает пост только воздержанием от пищи, тот более всего бесчестит его. Ты по­стишься? Докажи мне это своими делами”. 

Как подготовиться к посту. 

Церковь советует входить пост постепенно, начав хот бы с воздержания от скоромной пищи в среду и пятниц в течение всего года. Некоторые необдуманно берутся за подвиги поста и начинают безмерно поститься. Такой пост не прочен, не полезен, а вреден: люди или ­расстраивают свое здоровье, или от голода становятся нетерпе­ливыми и раздражительны­ми – злятся на всех и все, пост делается для них невыносимым, и они его бросают. Чтобы пост прочно вошел в нашу жизнь, необходим приучать себя к нему не спеша, постепенно.  

1. Основа поста – борьба с грехом через воздержание от пищи. Именно воздержание, а не изнурение поэтому строгость поста верой выбирает сам, по своему духовному состоянию и потребностям. 

2. Желающие соблюдать пост должны посоветоваться с опытным духовником, рассказать ему о своем духовном и физическом состоянии и испросить благословения на совершение поста.  

З. Больным нужно посоветоваться с врачом. Послабление в посте дается малолетним детям, беременным женщинам и путешествующим.  

4. Разговляются (начинают принимать скоромное) после длительных постов в день праздника, после Божествен­ной литургии. Разговляться после многодневных постов нужно постепенно.  

5. Существует шесть степеней строгости поста: все, кроме мяса (такой пост называется «масленица») 

· вкушение рыбы 

· горячая пища с маслом (растительным)  

· горячая пища без масла 

· холодная пища без масла, холодное питье (сухоядение) 

полное воздержание от пищи Общее правило для любого поста, кроме «масленицы», – полное воздержание от скоромной пищи (всех продуктов животного происхождения: мяса, молока, яиц, сдобных изделий, сластей, крепких спиртных напитков). Вино, рыба, елей (в зависимости от того, какой пост) разрешаются по вы­ходным и праздничным дням. 

что такое пост
что такое пост

Очищение постом. 

Учеными установлено, что каждый пост очищает одну и основных систем человеческого организма. 

ВЕЛИКИЙ ПОСТ – очищает кишечник, сердце и кровеносную систему;  

ПЕТРОВ ПОСТ – кишечник, печень и желчный пузырь; 

СПЕНСКИЙ ПОСТ -кишечник, почки и мочевой пузырь; 

РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ПОСТ – кишечник и легкие. 

Таким образом, православные посты, помимо их важнейшего духовного значения, являются чрезвычайно мощной, комплексной и при этом естественной системой полного очищения организма. 

P/S. Уважаемые читатели, пожалуйста оставьте ссылку на https://lifezd.ru/ 

Похожая статья 


0 Comments

Добавить комментарий