Рецепты от читателей.

Глаукома – это глазные заболевания, симптомы недуга могут проявляться в любом возрасте. Как победить глаукому? В народной медицине есть средства, некоторые из них – очень простые, но эффективные, облегчающие состояние и избавляющие от боли в глазах. 

 1. Если у вас глаукома, то обязательно постоянно употребляйте чернику. Она полезна как в свежем, так и в замороженном и сушеном виде. Например, я летом в сезон черники стараюсь съедать по 1 стакану ягод в день, а осенью и зимой постоянно готовлю чай, заваренный из листьев черники.  

2.Также надо закапывать в глаза медовую воду (3 раза в день по 2 капли в каждый глаз). Для приготовления раствора нужно 1/2 ч. л. меда разбавить 2 ст. л. теплой кипяченой воды.  

3. Для промывания глаз ежедневно используйте очанку – настой готовится из расчета 1 ст. л. на 0,5 л кипятка, настаивать 15 минут.  

4. При появлении ощущения распирания или боли в глазах делайте компресс из тертого картофеля с добавлением 1/2 ч. л. яблочного уксуса. Полученную массу выложите на ткань и положите на лицо таким образом, чтобы были захвачены не только глаза, но и область лба и носа.  

Приостановить развитие глаукомы возможно, если фитотерапию сочетать с выполнением специальных упражнений для глаз. Они способствуют укреплению глазных мышц, улучшению кровообращения, снимают усталость. 

• Закройте глаза и осторожно погладьте верхние веки в направлении от внутреннего края глаз к внешнему. 

• Поморгайте полминуты, быстро сжимая-разжимая веки. 

• Не поворачивая головы, посмотрите влево, .вправо, вниз, вверх. Повторите 5-6 раз в любом порядке. 

• Десять раз вращайте глазами по часовой стрелке, затем – против часовой стрелки. 

• Посмотрите на свой палец, поднесенный к глазам. Переведите взгляд вдаль. Повторите несколько раз. Теперь то отдаляйте, то приближайте палец и следите за ним глазами. 

• Смотрите вперед, то закрывая глаза ладонями, то широко открывая. 

Помимо этих упражнений, почаще смотрите на огонь (костер, печка, свеча), наблюдайте за текущей водой. А перед закатом, когда солнцу до земли остается пройти один диск, понаблюдайте за светилом – посмотрите сначала. 

P/S. Уважаемые читатели, пожалуйста оставьте ссылку на https://lifezd.ru/ 

Похожая статья 


0 Comments

Добавить комментарий