Как правильно купаться на крещение, важные советы
19 ЯНВАРЯ – ОДИН ИЗ САМЫХ ЗНАЧИМЫХ ДНЕЙ В ПРАВОСЛАВНОМ КАЛЕНДАРЕ, КРЕЩЕНИЕ ГОСПОДНЕ. В НОЧЬ НА БОГОЯВЛЕНИЕ МНОГИЕ ВЕРУЮЩИЕ ИЗ ГОДА В ГОД СОВЕРШАЮТ РИТУАЛ ОМОВЕНИЯ В КУПЕЛИ. ОКУНАЯСЬ В ХОЛОДНУЮ ВОДУ, ОНИ ВЕРЯТ, ЧТО ОЧИСТЯТСЯ ОТ ГРЕХОВ И ОБРЕТУТ ЗДОРОВЬЕ. ТАК ЛИ ЭТО?

О купании.
Как рассказали в епархии, данный ритуал купаться на Крещение, не является каноническим предписанием для православных христиан. Скорее, это традиция, которой привыкли следовать верующие.
По словам протоиерея, январские купания в проруби не освобождают от грехов, и чтобы очиститься, в первую очередь нужно прийти в церковь, отстоять службу и принять участие в Таинстве Причащения. Конечно, важно не просто побывать на богослужении, но и сделать это, прежде всего, по велению сердца. Как рассказал священник, окунуться в прорубь или нет – не имеет значения для духовной жизни, однако праздник Крещения может стать хорошим поводом для положительных перемен в жизни. Например, чтобы расстаться с вредными привычками.
Где можно купаться.

Каждый год ближе к дате Крещения становится известен список мест, разрешенных для купания в проруби, где вода освящается по Церковному чину. Это специально оборудованные купели, рядом с которыми обязательно дежурят спасатели и врачи, а сами места выбираются с учетом рекомендаций ответственных сотрудников.
Непосредственно перед традиционным купанием в проруби на крещение все участки принимает специальная комиссия, а сами места с каждым годом преображаются: здесь появляется освещение, поручни и обустроенный подход, на дно кладется деревянный настил, а в некоторых случаях вблизи даже имеются специальные кабинки для раздевания. Вместе с тем, в ведомстве предупреждают население о том, чтобы те не ныряли в стихийных местах, а также не злоупотребляли алкоголем.
Кстати.

ВБЛИЗИ СПЕЦИАЛЬНО ОБОРУДОВАННЫХ КУПЕЛЕЙ ОБЯЗАТЕЛЬНО ДЕЖУРЯТ СПАСАТЕЛИ И BPAЧИ. СОТРУДНИКИ МЧC ПРЕДУПРЕЖДАЮТ: НЕЛЬЗЯ КУПАТЬСЯ В СТИХИЙНО ОРГАНИЗОВАННЫХ МЕСТАХ, А ТАКЖЕ ЗЛОУПОТРЕБЛЯТЬ ПРИ ЭТОМ АЛКОГОЛЕМ.
Купаться на крещение – польза и противопоказания.

Польза зимнего купания в открытых водоемах широко известна.
Прежде всего это закаливание организма и, как следствие, повышение иммунитета и устойчивости к простуде. Вместе с тем есть ряд медицинских противопоказаний, при наличии которых врачи не рекомендуют нырять в прорубь. Это болезни, сопровождающиеся внезапными приступами, расстройства сердечно-сосудистой системы, заболевания бронхов, легких, щитовидной железы и многие другие.
Впрочем, даже тем, у кого нет вышеперечисленных недугов, к купанию зимой врачи советуют подходить осторожно, соблюдая простые, но незаменимые в этом деле правила:

Перед тем, как войти в воду, следует разогреть мышцы – например, можно сделать несложную зарядку.
Не идите в прорубь сразу после бани: дайте телу немного остыть.
Всего несколько секунд в ледяной воде – вполне достаточно для первого раза. Поначалу с непривычки из-за низких температур может нарушиться дыхание (возникнет так называемый холодовой спазм), но со временем это пройдет.
Стоит ли посещать баню после купания? Ответ на это индивидуальных особенностей организма и наличия соответствующих противопоказаний. Однако важно, чтобы после водных процедур или сауны вы тепло оделись.
Воздержитесь от купания, если у вас температура или насморк или же вы находитесь в состоянии алкогольного опьянения.
И еще.

«Последствия купания в проруби для каждого человека индивидуальны. Например, такие процедуры обычно укрепляют иммунитет, могут улучшить кровообращение, у некоторых людей снимают боли в спине и суставах, уменьшают проявления астмы, а в ряде случаев являются достаточно эффективным средством от депрессии и бессонницы.
Однако следует сказать и об определенных рисках для здоровья, а потому перед тем, как окунуться в прорубь, необходимо дополнительно проконсультироваться с врачом.
P/S. Уважаемые читатели, пожалуйста оставьте ссылку на https://lifezd.ru/
0 Comments