Как правильно просить о помощи, золотые правила

Опубликовано Николай Космовский в

помощь

HELP!!!

Человек появляется в этом мире беспомощным существом, неспособным выжить без матери. Младенец наделен мощными ресурсами для выживания, его организм обладает уникальными свойствами, которые отсутствуют у взрослых, и, тем не менее, без помощи взрослых он обречен погибнут. 

помощь
помощь

С первых секунд своей жизни мы сталкиваемся с необходимостью просить о помощи, сначала криком извещая маму о своих потребностях, затем, научившись говорить, оформляя свои просьбы в слова. По мере взросления мы становимся все более самостоятельными, и с каждым годом ребенок все меньше нуждается в помощи родителей для обеспечения «выживания», но появляется потребность в помощи и поддержке в более сложных вещах – в усвоении знаний, приобре­тении полезных навыков и др. 

Но даже став взрослым, каждый из нас рано или поздно сталкивается с необходи­мостью просить о помощи других. Сама способность коммуницировать дана нам для того, чтобы обеспечить больше возможностей не только выжить, но и развиваться, становиться совершеннее, достигать успеха и в частности с помощью окружающих нас людей.  

В повседневной работе я часто сталкиваюсь с людьми, которые по тем или иным причинам забыли или не хотят помнить о том, что человек в одиночку не способен выжить в суще­ствующем мире и что это

помощь
помощь

неот­ъемлемая часть его природы. Поэтому стыдиться просить о помощи – это примерно то же, что и стыдиться необходимости есть или дышать. В месте с тем трудно временами не обращать внимания на стереотипы, суще­ствующие в обществе, которые напоминают нам о том, что мы «должны быть сильными и самостоятельными», должны стремиться «самостоятельно преодолевать трудности>, и что «просить о помощи – это проявление слабости». Да и оспаривать эти утверждения сложно – ведь они действитель­но направлены на формирова­ние сильного характера, создание образа самостоятельного, успешного человека.

Как же быть – стремиться, по возможности, избегать ситуаций беспомощности, напротив, везде и всегда искать способы облегчить решение своих проблем помощью со стороны?

Ответ, как обычно, лежит в области золотой середины и, конечно, связан с конкретными обстоятельствами – характером, привычками, возможностями того или иного человека, особенностями ситуации, в которую он попал. Важно помнить несколько простых правил, которые, возможно, помогут вам принять то или иное решение и не оказаться в положении, когда мы говорим себе: «Лучше бы и не просил ни о чем!» – или: «Что же я раньше не догадался тебе позвонить! .. ». 

ВОТ НЕКОТОРЫЕ ИЗ ЭТИХ ПРАВИЛ.  

взаимопомощь
взаимопомощь

Когда вы просите о помощи, будьте готовы к отказу. Это позволит не строить ложных надежд и избавит от расте­рянности и разочарования, а кроме того – создаст необ­ходимость решать проблему несколькими путями, побудит иметь запасные варианты.  

Прежде чем попросить, сфор­мулируйте, по возможности четко, свою просьбу, поста­райтесь понять, почему вам эта помощь понадобилась, что мешает вам сделать задуманное самостоятельно. Иногда после размышлений на эту тему необходимость кого-то о чем-то просить отпадает сама собой.  

Если же после спокойного обдумывания ситуации вы все-таки пришли к выводу, что без помощи вам не обойтись, полезным будет решить, кто из вашего окружения способен вам помочь. Как правило, люди тем охотнее помогают другим, чем легче им сделать то, о чем их попросили. Если вы заранее взвесите возможности других людей и выберете тех, кто поможет вaм с минималь­ными затратами времени и сил, вероятность получения желаемого возрастет.  

 просить о помощи
просить о помощи

В любом общении искренность – это лучший способ расположить к себе другого человека. Прося о помощи искренне, не стесняясь показаться «каким-то не таким», поделившись обстоятель­ствами, вынудившими вас обратиться за помощью, вы имеете гораздо больше шансов на успех. А если не забывать о первом правиле и быть готовым к отказу, то взаимодействие такого рода станет значительно проще и позволит и вам, и человеку, к которому вы обратились, избежать неловкости и смущения при любом исходе диалога.  

Быть готовым самому отклик­нуться на просьбу о помощи, иметь опыт помощи другим – это способ создать окружение из людей, готовых выслушать вас и поддержать в трудной ситуации.  

помоги
помоги

Помогать другим часто означает, что тебе придется делать не то, что хочется, тратить свое время, а иногда и лишать себя чего-то другого, более приятного в данную минуту. Прося о помощи, мы не должны забывать, что человек, откликнувшийся на нашу просьбу, может рассчитывать на благодарность, и во избежание неловкости в будущем полезно обсудить размер такой благодарности еще на этапе просьбы.  

В заключение хочется сказать, что найти универсальный рецепт для подобных ситуаций, вероятнее всего, нельзя. Но можно с уверенностью заявить, что человек, обладающий навыками общения, не боящийся задавать вопросы, открытый и искренний, умеющий распознавать как свои чувства, так и эмоции других людей, уважающий свободу воли и выбор, отличный от его собственного, -непременно отыщет способ правильно попросить о помощи. Развивая в себе эти способности, стараясь больше узнать о мире человеческих отношений, не боясь признавать проблемы и стремясь найти способы их решения, вы сможете меньше зависеть от помощи других, но вместе с тем в трудной ситуации не окажитесь в одиночестве. 

P/S. Уважаемые читатели, пожалуйста оставьте ссылку на https://lifezd.ru/ 

Похожая статья 

Рубрики: Здоровье

0 комментариев

Добавить комментарий