Как выбрать хороший матрас для крепкого сна и здоровья

Опубликовано Николай Космовский в

Как выбрать матрас

Как выбрать хороший матрас? Прежде всего надо поинтересоваться его “начинкой”. При выборе матраса покупателя интересуют, как правило, три параметра: удобство, срок службы, цена. Легче всего продавцам бывает ответить на вопрос о сроке службы: дорогие, высококачественные матрасы исправно служат лет 10 – 15, те, что попроще, — лет 5 – 7, но если только не забывать один раз в 4 месяца переворачивать матрас в двух плоскостях: “верх-низ» и «голова-ноги”. Нечастое использование, например, на даче, только в летние месяцы, способно продлить этот срок вдвое, несоответствие мягкости матраса и веса его владельца, полным людям не стоит брать мягкие матрацы, сокращает этот срок вчетверо. А вот об удобстве матраса и отражающей этот параметр цене стоит поговорить более подробно. 

Как выбрать хороший матрас
Как выбрать хороший матрас

Сделай заказ.

Длина и ширина матраса должны точно соответствовать размерам кровати. Если приобретать кровать и матрас в разных фирмах, можно наткнуться на проблему несовпадения стандартных размеров. Например, ширина двуспальных кроватей итальянского производства — от 180 до 200 см, а в магазинах Ikea — 160 см. Так что нужно либо брать готовый матрас, прилагаемый к кровати, либо заказывать его на фабрике.  

Заказывать удобнее, так как можно заранее обговорить не только его длину и ширину, но и высоту. Последняя (от 10 до 25 см) зависит от «начинки» и типа основания (пружинные модели толще). Двусторонние матрасы, как правило, толще односторонних, поскольку с обеих сторон используется стандартный комплект наполнения. Кстати, двусторонние матрасы, несмотря на свою дороговизну, наиболее удобны для людей, страдающих остеохондрозом или сколиозом, либо, наоборот, грыжей позвоночника или межпозвоночных дисков. Говоря «наоборот», имеют в виду то, что в первых двух случаях человеку нужен жесткий матрас, а при грыжах — напротив, мягкий. Но двусторонний матрас — идеальное решение для тех и других, так как можно при обострении спать на нужной стороне, а в остальное время — на противоположной.  

  Известность бренда производителя, необычность наполнения (например сушеные водоросли) и качество обивочных материалов (например металлизированная ткань “антистресс”, снимающая электростатическое электричество и успокаивающая нервную систему) — вот три фактора, способные поднять цену на матрас до заоблачных высот (в несколько тысяч долларов). Правда, оно того стоит. 

Какой сделать выбор.

Как выбрать хороший матрас
Как выбрать хороший матрас

Обычно матрасы делят на пружинные и латексные, но это неверная классификация. Правильная — по типу основания: пружинные и непружинные (латекс все равно так или иначе используется даже во многих пружинных моделях — слоями). До недавнего времени считалось, что ортопедический матрас, снимающий нагрузку с позвоночника, должен быть обязательно пружинным. Тем не менее сейчас можно встретить ортопедические матрасы нового поколения с применением нового материала с эффектом памяти — вязко эластичной пены высокой плотности. Когда человек ложится, такой матрас кажется жестким и упругим. Но затем, воспринимая тепло, поверхность матраса становится мягче и проминается под лежащим человеком, повторяя форму его тела. Эти модели обладают не только собственно ортопедическими, но и анти пролежневыми свойствами, поскольку минимизируют давление тела на поверхность. К выпуску матрасов с эффектом памяти приступили такие известные фабрики. 

И, тем не менее, большинство ортопедических матрасов пока остаются пружинными. У таких матрасов много слоев наполнения, но главное — в них намного больше пружин, чем в обычных, и сверх того, эти пружины в дорогих моделях являются независимыми. Сжатие каждой такой пружины в блоке происходит отдельно от соседних, поэтому матрас по-разному прогибается под разными частями тела — это и есть основной залог комфорта.  

Кроме того, каждая независимая пружина имеет цилиндрическую форму и вшита в отдельный мешочек из нетканого материала. Эти два качества дают таким матрасам еще одно бесспорное преимущество — абсолютную бесшумность.  

В матрасах демократичных ценовых категорий независимых пружин нет — там применяются пружины непрерывного плетения, соединенные между собой тонкой проволокой. Они имеют больший диаметр, двух конусную форму, и у них вдвое меньше витков, чем у независимых, — все это приводит к меньшей упругости. Да и само их количество на 1 кв. м в 2-10 раз меньше, чем в матрасах с независимыми пружинами.  

Почему же тогда такие модели с пружинами непрерывного плетения все еще в ходу у покупателей? Да потому, что цены на них различаются в разы.  

Самые практичные.

Как выбрать хороший матрас
Как выбрать хороший матрас

Неправильно было бы ставить знак равенства между бес пружинными и мягкими матрасами. Бес пружинные тоже могут быть довольно жесткими. Для набивки матрасов применяется огромное количество разнообразных материалов, как природных, так и искусственных. Это шерсть и волос животных (например конский волос), хлопок, кокосовое волокно, экстракт млечного сока тропических растений-каучуконосов, морские водоросли; плюс-поролон (поропласт полиуретановый), спанбонд и пр. Для оригиналов, заботящихся о своем здоровье с точки зрения не только физиологии, но и фэн – шуй, предлагаются матрасы с начинкой из соломы.  

Среди бес пружинных жесткими считаются матрасы с плотной и упругой «начинкой»» — например из кокосового волокна (койры). К мягким относятся поролоновые, латексные и некоторые другие изделия. Большинство же моделей следует признать полужесткими. Самые популярные и практичные матрасы — многослойные, с чередующимися жесткими и мягкими слоями. 

Для маленьких детей врачи рекомендуют жесткие, но бес пружинные матрасы — для формирования хорошей осанки. Особенно хороша койра — экологически чистый, не аллергенный материал. Для подростка при желании подойдет и более мягкий матрас, например сочетающий кокос и латекс. Пожилым людям, напротив, рекомендуются мягкие матрасы для профилактики поражения опорно-двигательного аппарата — такие матрасы отвечают за распределение поддержки отдельных частей тела и отделов позвоночника, а также за воздействие на кровеносную и дыхательную систему во время сна. 

Как выбрать хороший матрас
Как выбрать хороший матрас

Простая подсказка.

Классический матрас изображается полосатым, особенно в карикатурах. Между тем в реальности полосатая обивка уже давно ушла в прошлое — в моде однотонные покрытия. Не меняется только плотность тканей для изготовления чехлов и на матрасников — разумеется, при этом применяются прочные ткани, способные выдержать большую нагрузку и ежедневное трение. Но это не мешает им быть красивыми — выпускаются даже целые комплекты на матрасников, чтобы менять их «под настроение».  

Впрочем, одной декоративностью назначение на матрасника не исчерпывается. Сейчас очень популярны двусторонние на матрасники типа «зима — лето». В холодное время года можно перевернуть матрас «зимней» стороной вверх (обивка выполнена из шерсти) и обеспечить себе дополнительное утепление. А в жару будет очень приятно охладиться на покрытии с «летней» стороны — оно, как правило, делается из хлопка.  

В зависимости от цены модели меняется процент содержания синтетических волокон в ее покрытии. Для самых дешевых изделий обычно применяется синтетика (например полиэстр или полипропилен). В наиболее дорогих моделях используются только натуральные материалы. Матрасы, относящиеся к средней ценовой категории, обычно обиты неткаными материалами, в составе которых преобладает хлопок (до 70%), а синтетика (в виде акрила, полипропилена или того же полиэстра) добавлена для прочности. Нередко используется вискоза (в сочетании с хлопком или синтетикой) — практичный искусственный материал, продукт переработки целлюлозы. 

P/S. Уважаемые читатели, пожалуйста оставьте ссылку на https://lifezd.ru/ 

Похожая статья 

Рубрики: Здоровье

0 комментариев

Добавить комментарий