Чем полезна малина?
Малина всегда считалась и считается не только вкусной ягодой, но и полезным домашним лекарством. Например, всеми любимый чай с малиной от простуды. Современная медицина признала, уникальные свойства малины в лечении, малокровия, сахарного диабета, атеросклероза.
Рекомендуется малина больным с нарушением сердечного ритма и другими заболеваниями сердца. Это и неудивительно, ведь плоды малины содержат много сахаров и органических кислот, витамины С, В, каротин, дубильные вещества, минеральные соли, антисклеротические вещества.
Малина заменяет аспирин.
Трудно найти замену вкусной малине при разных простудных заболеваниях. Это объясняется тем, что в ней содержится витамины С и Р, эфирные масла и дубильные вещества, салициловая кислота, … и они дают ягоде противовоспалительные, жаропонижающие, обезболивающие и другие лечебные свойства.
Особенно хороша в этом качестве сушеная малина, содержащая почти в 20 раз больше салициловой кислоты, чем свежая.
Сушеная малина, противо-простудные рецепты.
• В самом начале простуды рекомендуется пить перед сном в течение 1-2 часов 2-3 стакана горячего чая из сушеной малины: 2 ст. ложки сухих ягод заварить стаканом кипятка.
• При гриппе помогает настой из ягод малины с липовым цветом: столовую ложку взятых поровну растений заварите стаканом кипятка, настаивайте 20 минут и процедите. Пейте в горячем виде по стакану на ночь.
Лекарство для сердца.
Еще одно важное свойство малины — укрепление стенок кровеносных сосудов. Поэтому людям с сердечно-сосудистыми заболеваниям, перенесшим инфаркт или инсульт, нужно есть как можно больше малины.
Малина снижает повышенное кровяное давление и уровень холестерина в крови, лечит и предупреждает атеросклероз. Антисклеротическое действие малины обусловлено содержанием ситостерина, который является антагонистом холестерина, поэтому его присутствие предотвращает развитие атеросклероза и гипертонической болезни. А способность малины выводить избыточный холестерин объясняется высоким содержанием клетчатки.
Лекарство для желудка.
Ягоды малины в народной медицине издавна употребляли для улучшения пищеварения, при болях в желудке, для повышения аппетита, при диарее, а также как противорвотное средство.
• настой из листьев, цветов и молодых веточек малины рекомендуют как средство против изжоги, болей и тяжести в желудке: 2 ст. ложки сырья залить стаканом кипятка, настоять час и пить по трети стакана 3 раза в день через 20 минут после еды. Этот настой принимают так же при острых поносах и воспалительных заболеваниях кишечника.
Малина, ягода для женщин.
Малиновый чай — прекрасное средство для снятия неприятных симптомов при менструациях и в предменструальный период. Он плавно уменьшает кровотечения, избавляет от спазматических болей и тошноты, оказывает успокаивающий и тонизирующий эффект, способствует налаживанию регулярного цикла.
• Отвар из листьев малины превосходно помогает от тошноты во время беременности и облегчает боли при родах. Отвар готовят ежедневно в течение всей беременности: следует вскипятить 1 л воды, снять с огня, добавить 6 ст. ложек сухих листьев малины и настаивать 40 минут. Пить два раза в день по два стакана. Перед родами нужно выпить 1 л очень горячего отвара. Он способствует родовым схваткам и останавливает кровотечение во время родов. Более того, этот отвар успокаивает боли после родов, а также стимулирует лактацию, очищает и обогащает материнское молоко.
Целебный чай.
Плоды малины в смеси с плодами шиповника и листьями черной смородины, брусники и березы в равных частях действуют как общеукрепляющее средство при болезнях сердечно сосудистой системы. Смесь заваривают как чай и пьют по половине стакана 2 раза в день до еды.
Противопоказания.
Основными противопоказаниями к применению малины являются гломерулонефрит и оксалурия, почечно-каменная болезнь с образованием оксалатных камней. В отдельных случаях малина может вызывать сильную аллергическую реакцию.
Не рекомендуется употреблять малину и при гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки в период обострения.
P/S. Уважаемые читатели, если вы нашли полезную информацию, оставьте на нее ссылку новым посетителям, они вам будут очень благодарны https://lifezd.ru
Похожая статья
Все про хлеб, свежий и вчерашний, польза и вред
