Чем полезна малина?

Малина всегда считалась и считается не только вкусной ягодой, но и полезным домашним лекарством. Например, всеми любимый чай с малиной от простуды. Современная медицина признала, уникальные свойства малины в лечении, малокровия, сахарного диабета, атеросклероза.  

Рекомендуется малина больным с нарушением сердечного ритма и другими заболеваниями сердца. Это и неудивительно, ведь плоды малины содержат много сахаров и органических кислот, витамины С, В, каротин, дубильные вещества, минеральные соли, антисклеротические вещества.  

Малина заменяет аспирин. 

Трудно найти замену вкусной малине при разных простудных заболеваниях. Это объясняется тем, что в ней содержится витамины С и Р, эфирные масла и дубильные вещества, салициловая кислота, …  и они дают ягоде противовоспалительные, жаропонижающие, обезболивающие и другие лечебные свойства.  

 Особенно хороша в этом качестве сушеная малина, содержащая почти в 20 раз больше салициловой кислоты, чем свежая.  

Сушеная малина, противо-простудные рецепты. 

 • В самом начале простуды рекомендуется пить перед сном в течение 1-2 часов 2-3 стакана горячего чая из сушеной малины: 2 ст. ложки сухих ягод заварить стаканом кипятка.  

• При гриппе помогает настой из ягод малины с липовым цветом: столовую ложку взятых поровну растений заварите стаканом кипятка, настаивайте 20 минут и процедите. Пейте в горячем виде по стакану на ночь. 

 Лекарство для сердца.  

Еще одно важное свойство малины — укрепление стенок кровеносных сосудов. Поэтому людям с сердечно-сосудистыми заболеваниям, перенесшим инфаркт или инсульт, нужно есть как можно больше малины.

Малина снижает повышенное кровяное давление и уровень холестерина в крови, лечит и предупреждает атеросклероз. Антисклеротическое действие малины обусловлено содержанием ситостерина, который является антагонистом холестерина, поэтому его присутствие предотвращает развитие атеросклероза и гипертонической болезни. А способность малины выводить избыточный холестерин объясняется высоким содержанием клетчатки.  

Лекарство для желудка. 

 Ягоды малины в народной медицине издавна употребляли для улучшения пищеварения, при болях в желудке, для повышения аппетита, при диарее, а также как противорвотное средство.

• настой из листьев, цветов и молодых веточек малины рекомендуют как средство против изжоги, болей и тяжести в желудке: 2 ст. ложки сырья залить стаканом кипятка, настоять час и пить по трети стакана 3 раза в день через 20 минут после еды. Этот настой принимают так же при острых поносах и воспалительных заболеваниях кишечника.  

Малина, ягода для женщин. 

 Малиновый чай — прекрасное средство для снятия неприятных симптомов при менструациях и в предменструальный период. Он плавно уменьшает кровотечения, избавляет от спазматических болей и тошноты, оказывает успокаивающий и тонизирующий эффект, способствует налаживанию регулярного цикла.  

• Отвар из листьев малины превосходно помогает от тошноты во время беременности и облегчает боли при родах. Отвар готовят ежедневно в течение всей беременности: следует вскипятить 1 л воды, снять с огня, добавить 6 ст. ложек сухих листьев малины и настаивать 40 минут. Пить два раза в день по два стакана. Перед родами нужно выпить 1 л очень горячего отвара. Он способствует родовым схваткам и останавливает кровотечение во время родов. Более того, этот отвар успокаивает боли после родов, а также стимулирует лактацию, очищает и обогащает материнское молоко. 

Целебный чай. 

 Плоды малины в смеси с плодами шиповника и листьями черной смородины, брусники и березы в равных частях действуют как общеукрепляющее средство при болезнях сердечно сосудистой системы. Смесь заваривают как чай и пьют по половине стакана 2 раза в день до еды. 

Противопоказания. 

Основными противопоказаниями к применению малины являются гломерулонефрит и оксалурия, почечно-каменная болезнь с образованием оксалатных камней. В отдельных случаях малина может вызывать сильную аллергическую реакцию.  

Не рекомендуется употреблять малину и при гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки в период обострения.

P/S. Уважаемые читатели, если вы нашли полезную информацию, оставьте на нее ссылку новым посетителям, они вам будут очень благодарны https://lifezd.ru 

Похожая статья 

Малина — сок малины, полезные свойства, целебные рецепты.