Здравствуйте, как известно, с возрастом седеют волосы, но они реагируют и на стрессы. Если мы обратимся к врачам, то узнаем: седина может появиться не только из-за неизбежных возрастных изменений, вредных привычек, тяжелых болезней, но и на нервной почве: из-за сильного стресса, переживаний, горя.
Как это можно объяснить?
При сильном страхе или стрессе нарушается кровообращение, организм вырабатывает повышенное количество адреналина. Этот гормон разрушает красящие вещества в коже головы и волосяных луковицах. Поэтому новые волоски, вырастающие на смену выпавшим, оказываются «обесцвеченными».
Можно ли затормозить такую химическую реакцию и не дать стрессу испортить волосы? К счастью, это вполне возможно. Когда мы испытываем сильный и длительный стресс, надо помнить о двух способах сохранения своего здоровья и красоты.
• Во-первых, надо восстановить нарушенное кровообращение. Например, мы можем делать массаж кожи головы. Эта замечательная процедура и состояние волос улучшит, и поможет расслабиться, отвлечься от нервного напряжения.
• Во-вторых, каждый из нас должен найти себе занятие, которое возвращает его в состояние гармонии. Для кого-то лучший антистресс – прием теплой ванны, а кому-то помогает самовнушение.
P/S. Уважаемые читатели, пожалуйста оставьте ссылку на https://lifezd.ru/
Похожая статья
