Простуда – боль в горле, как избавиться, лечение

Опубликовано Николай Космовский в

боль в горле

Счастливчик тот, кого обойдет стороной зимняя простуда. Большинство же из нас не понаслышке знают, что это такое. Один из неприятных симптомов заболевания – боль в горле. 

Горло болит, першит, чешется, хрипит. .. Оно будто начинает жить собственной жизнью, мешая  нам наслаждаться зимними радостями. Можно молча терпеть все его капризы, а можно начинать действовать при появлении первых симптомов заболевания. 

боль в горле
боль в горле

Полоскания. 

В первый же день, как только почувствовали боль в горле, начинайте его полоскать натуральными растворами и настоями. Делать это нужно от 4 до 6 раз в день. Отвар ромашки. Пакетик ромашки или 2-3 ст. л. высушенной травы залить стаканом кипятка и дать настояться в течение 15 мин. После остудить, при необходимости процедить. 

Прополис.  

2-3 капли настойки прополиса добавить в стакан теплой воды. Размешать, слегка остудить. Соль и сода. В стакане теплой воды размешать 1 ч. л. соли и 1 ч. л. соды. Добавить к ним 2-3 капли йода. 

Ингаляции. 

По своей сути ингаляция – это лечение путем вдыхания пара, насыщенного полезными ароматами. Сделать это в домашних условиях очень легко. Для этого необходимо приготовить широкую емкость с налитым в нее лечебным настоем. После наклониться над ней, накрывшись сверху полотенцем. Вот и все, остается только в течение 4-5 мин. вдыхать полезные пары. Весь секрет этой процедуры заключается в настое, который надо вдыхать.

 Приготовить его можно, заварив купленные в аптеке целебные травы: ромашку, шалфей, эвкалипт. Кстати, в качестве альтернативы можно  приобрести специальный ингалятор. Он удобен в применении и работает столь же  эффективно, как и домашние приспособления.  

боль в горле
боль в горле

Натуральные лекарства. 

Прежде чем травить организм покупными таблетками, попробуйте применить средства, которые использовали для лечения еще наши бабушки. 

Имбирь.  

Хорошо согревает горло, очищает от скопившейся мокроты и обеззараживает. Свежий корень имбиря очистить и отрезать от него небольшой кусочек. Положить его в рот и пососать в течение 10-1 5 мин. Всю слюну, которая будет образовываться, необходимо заглатывать. 

Лук с яблоками. 

 Ядерная смесь, но от боли в горле помогает хорошо. На мелкой терке натереть небольшую луковицу и яблоко. Приправить полученную кашицу 2 ст. л. жидкого меда. Все тщательно перемешать и принимать по 2-3 ч. л. несколько раз в день после еды. 

Лимон.  

Прекрасно убивает микробы, что очень важно в период лечения. Необходимо съедать по несколько кусочков лимона в день, с перерывом в 2-3 ч.  

При появлении первых признаков. 

 Не стоит надеяться, что простуда не «разгуляется» и горло по болит да и пройдет само. Не дожидаясь серьезных проявлений, сразу нанесите сокрушительный удар по болезни! Прежде всего, хорошенько прогрейте ноги. Для этой цели можно сделать горячую ножную ванночку (женщине парить ноги можно не более 5-7 мин. и не во время менструации) или же надеть на ночь носочки с насыпанным в них горчичным порошком. За ночь тепло разойдется по всему телу, и на утро вы проснетесь здоровым человеком! 

Во время простуды самое время вспомнить детство. Помните, как мамы кормили нас куриным бульончиком? Говорили, что он дает организму силы. И ведь не обманывали! Он действительно укрепляет иммунитет, поэтому обязательно включите его в свой рацион во время болезни. И последнее – увлажните воздух в комнате, где вы находитесь. Если у вас нет специального увлажнителя, просто расставьте на подоконнике мисочки с водой.  

Давно известно, что при боли в горле хорошо помогает тепленький чаек, желательно с медом и лимоном. Прекрасное средство, спору нет! Но есть немало и других рецептов травяных чаев, которые врачи советуют пить при простуде. Экспериментируйте! 

боль в горле
боль в горле

Чай это лекарство.

Липовый. 

 1 ч. л. цвета липы залить 1/2 стакана кипятка. После процедить и добавить 1 ч. л. жидкого светлого меда. Употреблять 2-3 раза в день, не более двух дней.  

С медом и алтеем.  

1 ст. л. сухих цветков алтея залить 1/2 стакана кипятка и настаивать 10-15 мин. После добавить 1 ч. л. жидкого меда. Пить три раза в день в течение суток. 

Имбирно-молочный.  

Небольшой кусочек корня имбиря и 2-3 бутона гвоздики прокипятить в течение 10 мин. Полученным раствором залить 3 ч. л. натурального черного чая. Дать настояться 5-7 мин., процедить, добавить стакан горячего молока. 

Если у больного высокая температура, ему нельзя пить много горячего чая. Это может усложнить работу почек и сердца. 

P/S. Уважаемые читатели, пожалуйста оставьте ссылку на https://lifezd.ru/ 

Похожая статья 

Рубрики: Здоровье

0 комментариев

Добавить комментарий