Стала плохая память, причины, что делать.

Published by Николай Космовский on

“Здравствуйте, я начала замечать, что у меня стала плохая память, забываются имена соседей, знакомых, родственников, это плохо сказывается на душевном состоянии, начинаю раздражаться на себя, и вхожу в депрессию. …” 

 К сожалению, в преклонном возрасте (а иногда и раньше) многие чувствуют, что их начинает подводить память. И чаще всего человек может прекрасно помнить события далекого детства и юности, но забывает, что ел на обед, куда положил пульт от телевизора или как зовут его детей и внуков.

Понятно, что законы старения организма, в том числе головного мозга, неумолимы, но резервы регенерации и восстановления тканей, сосудов, нервов весьма велики, и если им активно помогать, то можно сохранить ясный ум и хорошую память до глубокой старости. Увы, большинство людей смиряются с тем, что их тело стареет и дряхлеет, слабеет память, утрачивается интерес к жизни, в то время как давно доказано, что регулярные тренировки любых органов и систем организма (и мозг — не исключение!) позволяют усилить резервные возможности, запустить процессы регенерации и замедлить процессы старения 

Как улучшить память с помощью трав. 

1 Популярными растительными средствами для лечения и профилактики атеросклероза, ухудшения памяти, гипертонии являются препараты из клевера красного, которые способствуют нормализации проницаемости сосудистой стенки, снижению уровня общего холестерина в крови. Можно купить в аптеке готовый экстракт красного клевера, а можно приготовить самостоятельно настойку из сухих головок: стеклянную банку заполняют цветками и заливают доверху водкой.

Настаивают 2 недели, фильтруют. Пьют по 1 ч. ложке настойки с водой 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс — от 3 до 6 месяцев. На время лечения назначается диета с пониженным содержанием холестерина. Препараты клевера помогают уменьшить или ликвидировать шум в голове и ушах, понижают внутричерепное давление, стабилизируют артериальное давление. 

2 Одним из эффективных средств для улучшения памяти и нормализации обменных процессов в организме служит корень аира болотного. Порошок из сухих корней принимают по четверти чайной ложки 2 раза в день, утром и вечером, можно с медом, запивая теплой водой или травяным чаем. Курс лечения — до 3 недель, затем перерыв 2 недели и повторить.  

3 Улучшить память и состояние кровеносных сосудов поможет травяной чай из мяты перечной и шалфея лекарственного (или шалфея мускатного): в термос добавить по 1 ст. ложке сухих измельченных трав, залить 0,5 л кипятка, настоять 2 часа, процедить. Пить по четверти стакана 4 раза в день за 15 минут до еды. Курс лечения — 3 недели, перерыв — неделя, повторить 3-5 раз. 

4 Хорошо помогает настойка из корней девясила высокого: 2 ст. ложки сухих измельченных корней залить 0,5 л водки, настаивать в теплом темном месте 3 недели, профильтровать. Принимают по 1 ч. ложке 3-4 раза в день с четвертью стакана воды за 20 минут до еды. Курс — 3 недели, перерыв — 2 недели, затем можно повторить.  

настой трав

5 Сборы при выраженном атеросклерозе сосудов головного мозга и значительных нарушениях памяти. 

 • Взять корни диоскореи кавказской — 4 части, корни цикория обыкновенного и одуванчика, кору рябины красной — по 2 части, кукурузные рыльца и траву хвоща полевого — по 1 части. 1 ст. ложку смеси залить 300 мл кипятка, томить на водяной бане 20 минут, настоять в тепле еще — 3 часа, процедить. Выпить дробно в течение дня за 15-20 минут до еды. Курс лечения — 3 недели, перерыв — 10 дней, затем принимают следующий состав.  

• Смешать корни солодки гладкой — 4 части, цветки малины лесной — 3 части, траву синеголовника плосколистного, буквицы лекарственной и сушеницы топяной — по 2 части, траву чистеца лесного — 1 часть. 1 ст. ложку сбора залить 300 мл кипящей воды, варить на водяной бане 15 минут под крышкой, настоять 2 часа, процедить. Пить по четверти стакана 3-4 раза в день за 20 минут до еды. Курсы приема — по 3 недели, затем можно повторить курс приема предыдущего сбора. 

6 При снижении качества памяти в пожилом возрасте, головных болях, головокружении, ухудшении нервной проводимости можно использовать (по согласованию с лечащим врачом) такой состав: побеги омелы белой (заготовленной с березы) — 4 части, трава астрагала шерстистоцветкового — 3 части, трава пустырника и цветки боярышника — по 2 части, трава мелиссы лекарственной и базилика камфарного — по 1 части. 1 ст. ложку сбора заливают в термосе 2 стаканами кипятка, настаивают 3 часа, процеживают и пьют по 50 мл 3 раза в день за 15 минут до еды.

Курсы лечения — по 2 недели, перерыв — 1 неделя. 7 Улучшить память и работу головного мозга помогает регулярный прием чая из свежего корня имбиря. Для этого корень натирают на терке, 1 ч. ложку заливают 1 стаканом кипятка, настаивают под крышкой 20 минут и выпивают в теплом виде до еды. В день достаточно так делать 2 раза.  

От чего ухудшается память? 

 • Наследственность. Если близкие родственники больного страдали в старости расстройствами памяти, то риск патологии очень высокий.  

• Пожилой возраст. В этот период жизни неуклонно снижается количество нервных клеток в головном мозге, ухудшается работа защитных барьеров, нейронных связей и передача информации между нервными клетками, импульсы по нервным волокнам проходят с большим трудом.  

• Последствия перенесенного инсульта, черепно-мозговой травмы, опухоли головного мозга, бактериальных и вирусных инфекций (энцефалит, менингит). 

 • Гипертоническая болезнь. Длительное повышенное давление приводит к появлению в головном мозге очагов микро-инфарктов, к замещению соединительной тканью активных нервных структур.  

• Абдоминальное ожирение, метаболический синдром, особенно в сочетании с гипертонией, сахарным диабетом 2-го типа. 

 • Нездоровый образ жизни, кислородное голодание, алкогольная, никотиновая и наркотическая зависимости.  

• Психологические причины, стрессы, умственное переутомление, недосыпание. • Гормональный дисбаланс. 

Диагностика и лечение. 

 Поскольку организм человека имеет различные виды памяти, за которые отвечают определенные участки головного мозга, то для выяснения причин и степени их поражения перед лечением следует провести всестороннее обследование. Для этого назначается магниторезонансная и компьютерная томография головного мозга, исследование кровеносных сосудов (ангиография), анализы крови на холестерин, сахар, гормоны.

Также снимается кардиограмма, проводится обследование внутренних органов. ! Для лечения современная медицина широко применяет препараты, улучшающие микроциркуляцию крови в головном мозге, а также лекарства, восстанавливающие нормальный метаболизм клеток мозга. Но их должен назначать только врач! 

P/S. Уважаемые читатели, если вы нашли полезную информацию, оставьте ссылку на https://lifezd.ru/ 

Похожая статья


0 Comments

Добавить комментарий