Золотое молоко – чем полезно, рецепт как приготовить

Published by Николай Космовский on

Золотое молоко особенно полезно для позвоночника, его рецепт известен давно. Это аюрведический напиток, продлевающий молодость. Еще золотое молоко улучшает цвет лица, выводит токсины, лечит суставы. В общем, способствует долголетию. Пропорции могут варьироваться в зависимости от личных предпочтений.  

Золотое молоко - чем полезно, рецепт как приготовить
Золотое молоко

А рецепт приготовления такой. 

Вскипятите 50 мл воды, добавьте 1 ч. л. куркумы и прокипятите 2-3 минуты. Затем добавьте 1 стакан молока, 1 ч. л. сливочного масла и разогрейте до 60°. Немного остудите и положите 1 ч. л. меда.

Пить золотое молоко лучше вечером перед сном курсами по 20 дней 3-4 раза в год. Помимо куркумы, полезно добавлять в молоко и другие пряные растения. Каждое из них действует по-разному:

• кардамон стимулирует мозг, избавляет от депрессии, усталости;

• шафран стабилизирует работу нервной системы, дыхательных путей и сосудов. Если пить молоко с ним регулярно, можно избавиться от отеков под глазами и продлить молодость;

• с корицей получается возбуждающий напиток, благотворно влияющий на потенцию. Так что пейте на здоровье молоко, которое вам больше подходит. 

P/S. Уважаемые читатели, пожалуйста оставьте ссылку на https://lifezd.ru/ 

Похожая статья 


0 Comments

Добавить комментарий